FITNESS (42건)

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[FITNESS] 치킨윙 & 어깨 부상 예방 운동 #조아해 #골프트레이닝

조아해 | 2022-02-07 17:00

[FITNESS] 스웨이 방지를 위한 트레이닝 #조아해 #골프트레이닝

조아해 | 2022-01-03 14:00

[FITNESS] 흉추 가동성 운동 #골프필라테스

최애정 | 2021-12-17 17:00

[FITNESS] 하체 강화를 돕는 스트레칭 #골프필라테스

최애정 | 2021-11-12 10:00

[FITNESS] 허리 회전을 도와주는 스트레칭 #골프필라테스

최애정 | 2021-10-19 10:00

[FITNESS] 골반과 허리 스트레칭 #골프필라테스

최애정 | 2021-09-17 14:00

[FITNESS] 손목과 정중신경 스트레칭 #골프필라테스

최애정 | 2021-08-31 14:00

[FITNESS] 코어 근육 단련 운동

최애정 | 2021-08-02 14:40

[FITNESS] 어깨 움직임 개선을 위한 필라테스

오은영 | 2021-07-15 17:06

[FITNESS] 하지의 정렬을 도와주는 필라테스

오은영 | 2021-06-28 17:30

[FITNESS] 고관절의 회전을 도와주는 필라테스 #필라테스

오은영 | 2021-05-14 14:57

[FITNESS] 골반 불균형 교정 #필라테스

오은영 | 2021-04-01 14:55

[FITNESS] 비거리 향상을 위한 지면 반발력 훈련 #필라테스

오은영 | 2021-01-20 13:20

[FITNESS] 흔들림 없는 퍼팅을 위한 코어 트레이닝 #필라테스

오은영 | 2020-12-16 15:15

[FITNESS] 숏게임 향상을 위한 동적 안정화 운동 2 #필라테스

오은영 | 2020-12-09 09:16

[FITNESS] 숏게임 향상을 위한 동적 안정화 운동 #필라테스

오은영 | 2020-12-01 11:55

[FITNESS] #18홀까지 #집중력 유지를 도와주는 근지구력 향상 #필라테스 (하체 편)

오은영 | 2020-11-18 10:10

[FITNESS] #골프필라테스 18홀까지 #집중력 유지를 도와주는 #근지구력 향상 #필라테스 '몸통편'

오은영 | 2020-09-08 11:50

[FITNESS] #골프필라테스 좋은 스윙을 위한 릴리즈 필라테스Ⅱ

오은영 | 2020-07-17 10:45

[FITNESS] #골프필라테스 좋은 스윙을 위한 릴리즈 필라테스

김혜경 | 2020-06-06 18:05

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